Asesoría de sueño infantil
Muchas familias se enfrentan a dudas y desafíos en torno al sueño de sus peques, buscando soluciones que les permitan descansar mejor sin comprometer sus necesidades.
Comprender cómo evoluciona el sueño a lo largo de la primera infancia es clave para favorecer un descanso saludable sin renunciar a la lactancia materna ni al colecho, si así lo deseáis.
Acompaño a las familias desde un enfoque respetuoso, teniendo en cuenta las necesidades fisiológicas y emocionales de cada bebé. Juntos encontraremos estrategias que se adapten a vuestro ritmo y estilo de crianza, para que el descanso deje de ser un desafío y toda la familia pueda disfrutar de un sueño reparador.

Servicios según tus necesidades y las de tu peque
Consulta personalizada
Si tienes dudas sobre el sueño de tu peque, necesitas orientación o buscas resolver una situación puntual, esta consulta es para ti.
Ideal para:
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Familias con un bebé o niño pequeño que esté atravesando dificultades de sueño.
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Resolver dudas sobre horarios, siestas, transiciones de sueño, cambios de habitación, entre otros.
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Acompañamiento en otros procesos como retirada del chupete, del pañal o adaptación a la alimentación complementaria.
Incluye:
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Cuestionario previo para evaluar la situación.
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Videollamada de 50 minutos.
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Pautas adaptadas a tus necesidades.
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Opción de consulta con o sin seguimiento posterior
Acompañamiento para Bebés de 0 a 6 Meses
Durante los primeros meses de vida, el sueño es inmaduro y cambiante. Si sientes que tu bebé tiene dificultades para dormir o no sabes cómo acompañarlo en su descanso, este servicio es para ti.
Ideal para:
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Recién nacidos de 0 a 4 meses cuyos padres necesitan orientación sobre sueño y rutinas.
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Bebés de 4 a 6 meses que estén atravesando la regresión del sueño y necesiten ajustes para mejorar su descanso.
Incluye:
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Evaluación inicial mediante cuestionario.
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Videoconsulta inicial de .
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Pautas personalizadas según la situación familiar.
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Acompañamiento de 4 semanas con videollamadas semanales y chat diario.
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Guía informativa sobre el sueño infantil en esta etapa
Plan de Sueño Personalizado (Desde los 6 Meses)
Si tu pequeño tiene despertares frecuentes, dificultades para dormirse sin ayuda o problemas con las siestas, diseñamos un plan adaptado a sus necesidades y a tu estilo de crianza.
Nuestro enfoque:
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Basado en el apego seguro: nunca dejamos llorar al bebé sin apoyo.
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Adaptado a tu estilo de crianza, respetando decisiones como colecho o lactancia.
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Diseñado sin métodos rígidos, sino con estrategias personalizadas.
Opciones de seguimiento:
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Plan de 2 semanas: Para peques con pocos despertares nocturnos.
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Plan de 3 semanas: Para niños con despertares cada hora o hora y media.
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Plan de 4 semanas: Para situaciones más complejas como destete, presencia de hermanos o gemelos.
Incluye:
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Estudio y análisis del caso.
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Entrevista inicial y diseño de estrategias.
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Resumen de pautas y material informativo.
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Seguimiento diario con videollamadas y chat según el plan elegido.
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Posibilidad de contratar semanas adicionales.
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Guía de supervivencia para mantener los logros al finalizar el plan.
Si necesitas acompañamiento para mejorar el sueño de tu peque, estoy aquí para ayudarte con un enfoque respetuoso y efectivo.